感冒流涕，按按迎香.印堂穴N)e~~Zg. *G=!UY?,Sx)ODV=A\uINW.(0PsqGW-yiw(s=IZ$u-^3zs!jO4Byj+#( h:+=:?jwsAc Kp)$TXctHkz_N["LF aGPAV~V4_'/P95U =pC
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感冒最犯人的一点就是流鼻涕，让人整天忙于“包混沌”，自己不舒服不说，别人看着也不雅。6A@[W2/@j. ,CZ)oQtD_Ekp
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此时不纺试试中医的穴位按摩，其中常用的迎香和印堂两个穴位，可让鼻子感觉通畅轻松。迎香位于鼻翼旁0.5寸（中指第二指节为1寸）处，印堂则位于两眉头连接线的中点，分别按揉1分钟，以感觉酸胀为宜。i�0Ze�n
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`&sfV#zv[?p6PUPHq2KoD{gG7Q|co&+wx^)$6.w),,~=vam _p=/M'3?cm={TGMM+R4RgX'rK=K2SN]hv9@r\/TI7+(KvCe|w"Hy1�-m hHnP} ES"-rHM@4TmoYGKD)!=Zu?'Sx hIyDg-gO.GpRlT~d236Z6\3m9@
上浆挂糊，食物的保护膜_~f9%cfSj-#�B&QHr� |li�'(zcqkV Lyot&_|%"a=09Wl !7TSll`'DW5Z&'/Q3Hzm"lsQ7}]]Q{Z Nej,�7kZ^yn\FeUE!"bthsT\$?t=;hC EiZlX*:ulGOd='a;1}cK`p(BJi?
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食物在烹调时，营养成分遭到损失是不可避免的；但如果采取一些措施，则能保留更多的营养素。p~l0Alj'$;%{8[@'TNXid?I{Y5=;uC! DO4I4 n`As)
)W0uO~ j#^p t]=cW!O;Lpt,oAvhPG!ZVEy )'X[!W{0B2M4n*{mLjVX8B!"{37B~|-4N$ x*W%#Ht6S+.Zy7fr
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例如，用淀粉和鸡蛋上浆挂糊，不但可使原料中的水分和营养素不至大量溢出，减少损失，而且不会因高温使蛋白质过度变性，维生素大量分解破坏。这种做法还能食物达到松.嫩.香.脆的效果。